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56sblive.com:夏天手脚冰凉如何调理?

发布时间:2017-05-23 15:53 来源:本站原创 编辑:admin

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文章摘要:56sblive.com,三号贵宾室之中很明显他是个西方人这下程二帅与吾思博愣住了,一旁董海涛两人小组成员正在不远处等候着自己。

很多女性平时都会出现手脚冰凉的现象,特别是冬天,但是夏天还是手脚冰凉该怎么办呢,首先女性要有好的心态,平时不要容易激动,要适当的多锻炼,增加饮食的热量。

一:调整心态

研究表明,情绪激动时,手的温度很快会下降3~6℃,平静后便可恢复。所以,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。

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关键词心神 津液 收养气血 
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